Saúde e Educação

Ao todo, mais de 74 milhões de novos casos de diabetes foram registrados no ano passado em pessoas com idade entre 20 e 79 anos. Esses são números referentes ao mundo inteiro e foram informados pela OMS. Os dados acendem um grave alerta para o controle dos níveis de açúcar no sangue. O Brasil é […] Mais

Um sinal de alerta para o câncer de bexiga, por exemplo, é a presença de sangue na urina, condição conhecida como hematúria, que pode ser visível a olho nu ou apenas detectada microscopicamente em exames. A presença de sangue no xixi também pode ser indicativo de tumores do rim e na próstata. No entanto, nem […] Mais

Os altos níveis de colesterol causam o acúmulo de placas nas artérias. As placas são um coquetel de substâncias gordurosas, resíduos celulares, cálcio e fibrina. Uma vez que as artérias contêm muito dessa mistura, elas se tornam espessas e rígidas, reduzindo o fluxo sanguíneo. Isso significa que os músculos e outros tecidos além do estreitamento […] Mais

O estresse tem estado intenso em sua vida? Então, além de garantir o tempo ideal para relaxar, e buscar auxílio profissional, dependendo do caso, você pode investir em um suco natural caseiro que é delicioso e super fácil de fazer. Para preparar esta bebida serão necessários 3 ingredientes, itens que talvez tenha em caso ou que pode […] Mais

A pimenta-rosa é o fruto da árvore de aroeira, comumente encontrada em regiões da América do Sul. Apesar do nome, a fruta não é uma pimenta, e sim um fruto semelhante a castanha-de-caju, com sabor adocicado e apenas um leve ardor – quando comparada às outras especiarias que levam o mesmo nome.  O seu uso é comum na decoração […] Mais

Aprender a fazer um remédio caseiro para queimação no estômago pode ser um método eficaz para acabar com essas dores de barrigas resultantes da indigestão e do refluxo. A queimação no estômago não é uma condição, e sim um sintoma de alguns problemas intestinais comuns, mas pode ser tratada através de remédios caseiros ou outros medicamentos […] Mais

Na sociedade brasileira, não é raro sofrer com ansiedade ou pelo menos conhecer alguém que enfrente a condição. Isso porque o Brasil é o país com o maior número de ansiosos do mundo — eram 18,6 milhões de pessoas nessa condição em 2019 ou 9,3% da população —, segundo a Organização Mundial de Saúde.  Mas […] Mais

Açúcar ou adoçante, qual a melhor opção para a saúde? A pergunta é motivo de constantes questionamentos e pesquisas no mundo científico. Inclusive, um estudo publicado recentemente na revista Nature Medicine trouxe uma nova informação a respeito do eritritol (adoçante natural, conhecido também como um poliol ou álcool de açúcar, da família dos carboidratos). Ele é encontrado em frutas […] Mais

Barriga roncando, aquela vontade de comer o que tiver pela frente, e muitas vezes, é aquele alimento que você sabe que não é saudável, mas serve para o momento. No entanto, a qualidade nutricional do que consumimos é essencial. Por isso, existem alimentos saudáveis para todas as horas, garante Mariana Carvalho, especialista em Clínica Médica, […] Mais

Não é novidade que o açúcar, principalmente em excesso, faz mal à saúde. Quem quer perder peso vê o produto como um inimigo, e acaba recorrendo ao adoçante artificial eritritol como uma substituição. No entanto, um novo estudo publicado na revista Nature Medicine, sugere que o eritritol está associado a um risco aumentado de ataque cardíaco, […] Mais